Sănătate

13 plante medicinale pe care le poți crește în curtea ta

13 plante medicinale pe care le poți crește în curtea ta

Iată un ghid de la A la Z pentru plantele medicinale care ameliorează afecțiunile comune, cum ar fi indigestia, stresul, anxietatea, arsurile solare, durerile de cap, tusea, răceala și multe altele.

Busuioc

Această plantă medicinală vă poate ajuta la flatulență, lipsa poftei de mâncare, tăieturi și julituri. Recoltați frunzele tinere ale acestei plante anuale, după cum este necesar.

Muşeţel

Folosiți capetele de flori ale acestei plante medicinale pentru perfuzii și alifii pentru a ameliora condiții precum indigestie și colici, anxietate și tensiune, inflamații și iritații ale pielii.

Echinacea

Dacă suferiți de răceală sau gripă, încercați această plantă medicinală pentru a ușura gravitatea simptomelor. De asemenea, asigură alinare sistemului imunitar.

Spilcuță

Folosiți frunzele și florile acestei plante medicinale pentru ceaiuri; mesteca frunze pentru a ușura durerile de cap (inclusiv migrenele). S-a dovedit, de asemenea, că este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru artrită, precum și un tratament pentru diferite afecțiuni ale pielii.

Lavanda

Este ceva ce lavanda nu poate face? Chiar mirosind această plantă medicinală s-a dovedit că oferă calm și se relaxare. De asemenea, ușurează durerea, iar atunci când este aplicată pe tăieturi și vânătăi funcționează ca antiseptic.

Balsam de lămâie

O rudă de-a mentei, balsamul de lămâie, este o plantă medicinală versatilă care ajută la ameliorarea anxietății, insomniei, rănilor, herpesului, mușcăturilor de insecte, flatulențelor și stomacului supărat.

Gălbenele

Bună pentru calmarea arsurilor solare, acneei și a cusururilor, această plantă medicinală calmează ulcerul și problemele digestive.

Pătrunjel

Nu vă gândiți la asta ca cel de pe o farfurie decorativă; această plantă medicinală este încărcată cu nutrienți, precum și puteri de vindecare pentru a ajuta la flatulență și respirație grea.

Mentă

Dacă aveți probleme cu digestia sau cu gazele, sorberea ceaiului făcut din această plantă medicinală poate oferi ameliorare. De asemenea, s-a demonstrat că ajută la calmarea durerilor de cap.

Rozmarin

Această plantă medicinală ajută memoria și concentrarea, îmbunătățește starea de spirit și îndulcește respirația.

Salvie

Numele de gen al lui Sage, Salvia, înseamnă „a vindeca”, reflectând utilizarea sa timpurie ca plantă medicinală, nu culinară. Poate ajuta la furnizarea de alinare pentru inflamațiile gurii și gâtului.

Cimbru

Principiul activ din cimbru, timolul, este un puternic antiseptic. Dacă suferiți de tuse, congestie, indigestie sau gaze, luați în considerare utilizarea acestei plante medicinale.

Sunătoare

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă suferiți de depresie ușoară până la moderată; acesta poate sugera sunătoarea. Frunzele lucioase și florile galbene sunt părțile active ale acestei plante medicinale.