Frumusețe

7 sfaturi de hidratare pentru o piele cu aspect mai tânăr

Profitați la maximum de cremele și loțiunile hidratante pentru piele? Revizuiește-ți regimul de frumusețe și reîmprospătează-ți aspectul cu aceste sfaturi sănătoase pentru o piele cu aspect mai tânăr.

  1. Știți când să aplicați un strat de hidratare

Dușurile lungi și fierbinți dezlipesc pielea de umezeală și spală uleiurile de protecție. Limitarea dușurilor la cel mult zece minute și menținerea apei la fel de răcoroase pe cât puteți sta poate ajuta la limitarea pierderii.

Pentru pielea cu aspect mai tânăr, blocați umezeala aplicând o cremă sau o loțiune în termen de trei minute de la ieșirea din cadă sau duș.

  1. Alegeți un hidratant cu ingrediente care repară pielea

Cremele hidratante pot opri uscarea și chiar ruperea dacă pielea dvs. este subțire și sensibilă. Personalizați-vă verificând aceste ingrediente active:

Humectanți: Acestea includ glicerină, sorbitol, uree sau proylene glicol. Acestea atrag apa trăgând-o din straturile de piele mai adânci. Sunt alegeri bune pentru persoanele cu pielea grasă.

Ocluzive: vaselina, lanolina și ceara de albine sunt exemple bune. Acestea împiedică evaporarea apei.

Compuși de reparare a barierelor: Acestea includ ceramida, monolaurina și acidul linoleic. Aceste ingrediente utilizate adesea în combinație cu altele precum colesterolul, ajută la repararea barierei pielii pentru a preveni pierderea și deteriorarea umidității.

  1. Nu comparați prețul cu calitatea

Când o mare organizație de consumatori a testat cremele hidratante, a constatat că atât produsele scumpe, cât și cele mai ieftine funcționează cam la fel.

  1. Aplicați și o cremă de ochi

Pielea subțire și delicată de sub ochi produce puțin din uleiul protector care menține pielea moale și cu aspect tânăr. Gelurile special formulate reduc umflăturile și cearcănele în timp ce se hidratează.

Căutați o cremă cu peptimi-aminoacizi care poate stimula producția de colagen, dacă vă deranjează ridurile, căderile și cearcănele. Încercați o cremă care conține cofeină (da, același ingredient care este în cafea și ceai) pentru umflarea de sub ochi – poate reduce vasele de sânge.

  1. Reglați-vă hidratantul pentru sezon

Pielea ta are nevoie de mai multă umezeală iarna decât vara, așa că în aceeași zi în care iei puloverele acelea din pod pentru iarnă, cumpără o cremă hidratantă mai ”grea”.

Când schimbați puloverele groase cu pantalonii scurți, treceți la una mai ”ușoară”.
6. Hidratează-te înainte de culcare

Pentru mâini și picioare cu aspect mai moale, mai tinere, așteptați momentul oportun, fix înainte de a vă băga la somnul mult așteptat și hidratați-vă corespunzător. Este ca un tratament la un spa.

  1. Mergeți pe produse cât mai naturale și cu ulei de măsline

Pentru o piele cu aspect mai tânăr, aruncați în fiecare seară câteva picături de ulei de măsline peste față, coate, genunchi și spatele brațelor. Uleiul de măsline conține grăsimi monoinsaturate, care reîmprospătează și hidratează pielea fără a lăsa un reziduu gras.