Medicul Pavelina Andrei avertizeaza asupra pericolelor expunerii excesive la soare
Medicul dermatolog Pavelina Andrei transmite un avertisment important pentru cei care doresc să petreacă mult timp la plajă de 1 Mai.
Expunerea prelungită la soare poate avea consecințe serioase asupra sănătății pielii.
Pericolele expunerii prelungite la soare
Chiar dacă soarele poate fi tentant, expunerea excesivă la razele sale poate duce la arsuri, îmbătrânirea prematură a pielii și chiar cancer de piele. Protecția solară este esențială pentru a evita aceste probleme.
‘Este important să ne protejăm pielea de soare, mai ales în timpul verii, când razele sunt mai puternice’, a declarat medicul dermatolog Pavelina Andrei. ‘Recomand folosirea unei creme de protecție solară cu un factor de protecție de cel puțin 30.’
Sfaturi pentru o expunere sănătoasă la soare
Hidratarea este un alt aspect important atunci când petrecem timp la plajă. Este recomandat să consumăm multă apă și să evităm expunerea directă la soare între orele 11 și 16, când razele soarelui sunt cele mai puternice. În plus, este important să ne reamintim să ne reaplicăm crema de soare la fiecare două ore.
Conținutul publicat pe www.monden.ro poate fi preluat doar în limita a 500 de caractere, cu menționarea sursei și link activ. Orice utilizare neautorizată reprezintă o încălcare a Legii nr. 8/1996 privind dreptul de autor și va fi sancționată conform legislației în vigoare. 🚨
