ATENȚIE, acestea sunt semnele că începi să suferi de Af

Aftele bucale, cunoscute și sub denumirea populară de răni în gură, sunt ulcerații mici și dureroase care apar pe mucoasa orală și pot face dificil vorbitul, mâncatul sau chiar periajul dinților. Deși nu pun în pericol sănătatea generală, ele creează un disconfort major și pot reveni frecvent la anumite persoane.

Principalele cauze ale aftelor bucale

Printre cele mai întâlnite cauze se numără traumatismele locale, cum ar fi mușcarea accidentală a obrazului, folosirea unei proteze dentare nepotrivite sau un periaj prea agresiv. Stresul emoțional, oboseala și anxietatea sunt și ele factori care pot favoriza apariția aftelor. Lipsa unor nutrienți precum fierul, vitamina B12, acidul folic sau zincul crește riscul de a dezvolta aceste leziuni.

Schimbările hormonale pot fi un alt factor declanșator, mai ales la femei în timpul ciclului menstrual, sarcinii sau menopauzei. În plus, anumite alimente iritante, printre care citricele, ciocolata, nucile sau preparatele foarte picante, pot cauza astfel de probleme. În cazurile mai grave, aftele repetate sau de mari dimensiuni pot fi semn al unor boli autoimune, afecțiuni digestive precum boala Crohn sau al unor deficiențe imunitare.

De cele mai multe ori, aftele dispar singure în aproximativ 7–10 zile, însă există metode care pot calma durerea și grăbi procesul de vindecare. Printre acestea se numără clătirile cu soluții antiseptice, precum cele pe bază de clorhexidină, care reduc riscul de infecții secundare. În plus, aplicarea de geluri speciale cu acid hialuronic sau corticosteroizi locali poate diminua inflamația, iar anestezicele topice, cum este benzocaina, ajută la reducerea durerii.

O altă recomandare importantă este evitarea alimentelor iritante pe durata leziunilor. Mâncărurile fierbinți, foarte picante, acide sau sărate pot înrăutăți simptomele și prelungi vindecarea. Igiena orală trebuie să rămână blândă, cu o periuță cu peri moi și o pastă de dinți fără lauril sulfat de sodiu, substanță care poate agrava apariția aftelor. Dacă analizele arată deficiențe nutriționale, medicul poate recomanda suplimente de vitamine și minerale, în special fier, vitamina B12 sau acid folic.

Acestea sunt leziuni de formă rotundă sau ovală, cu centru alb sau gălbui și margine roșiatică inflamată. Ele apar cel mai des pe interiorul buzelor și obrajilor, pe limbă sau pe palatul moale. Spre deosebire de herpes, aftele nu sunt contagioase și nu sunt cauzate de un virus. Originea lor este complexă, fiind rezultatul mai multor factori, nu a unui singur agent declanșator.