Autoritățile fac recomandări pe timp de caniculă, pentru românii care locuiesc la oraș

Medicul Raed Arafat a fost prezent într-o nouă emisiune la Digi24, acolo unde a răspuns cu sfaturi la o serie de situații punctuale care se pot întâlni pe caniculă în special în marile orașe. Urmează zile de foc în România, iar oamenii au nevoie să fie informați corect și mai ales să procedeze corect atunci când vine vorba despre modul în care să își protejeze sănătatea.

Canicula poate reprezenta o mare problemă pentru români

Recomandarea generală este de a nu ieși în soare sau în spații deschise între orele 11:00 și 18:00, dar este valabilă mai ales în cazul oamenilor în vârstă, al celor bolnavi, în cazul oamenilor care au probleme, dar și al copiilor. Este recomandat și consumul a minim doi litri de apă pe zi, evitarea zonelor aglomerate și a spațiilor văduvite de umbră.

Raed Arafat nu încurajează plimbările între 11:00 și 18:00. În acest interval este recomandată ieșirea din casă doar dacă situația o impune și doar cu respectarea anumitor reguli simple care pot salva vieți. Românii sunt rugați să sune imediat la 112 dacă simt că li se face rău într-un spațiu public sau chiar în propria casă.

 „Dacă ieși pentru că ai treabă, ai activitate care nu poate fi amânată, atunci îți adaptezi vestimentația. Apa e foarte importantă, hidratarea e foarte importantă, iar dacă te simți rău din cauza căldurii, intră undeva unde este aer condiționat, intră la un magazin, la o farmacie și dacă, bineînțeles, sunt probleme, sună la 112”, a completat Raed Arafat.

A fost pusă în discuție și tema corturilor care să fie amplasate pentru ca oamenii să se ferească de căldură. Arafat nu este de părere că este o idee bună, deoarece corturile pot fi o soluție de protecție decât în cazul în care au aer condiționat. Oamenii care se simt rău pe stradă pot intra într-o farmacie sau într-o clădire în care este aer condiționat.

„Noi am zis că ideea cu corturile, ca oamenii să intre într-un cort, nu este foarte agreată, pentru că în cort riscul este să fie căldură mai mare decât în afara cortului. Facem excepție dacă e un cort cu aer condiționat și cu răcire, dar cea mai bună soluție: sunt foarte multe magazine, clădiri, locuri cu aer condiționat, unde un om care se simte rău poate să intre acolo pentru câteva minute ca să se răcorească și dacă e o problemă, poate sta chiar până vine Ambulanța sau SMURD-ul să-l vadă”, a arătat Raed Arafat.

Recomandări autor