Când trece România la ora de vară în 2022. Ce schimbări se produc în corpul nostru din cauza acestei zile

În ciuda tuturor discuțiilor de pe scena politică, România continuă și în acest an cu două fusuri orare. Așadar, în prima parte a anului se va trece la ora de vară, ținând cont că se luminează mult mai devreme, iar ziua este mai lungă.

Așadar, anul acesta, România va trece la ora de vară la data de 27 martie. Ca în fiecare an, modificarea se face în ultima duminică din martie, atunci când, după cum bine știm, ora 03:00 va deveni ora 04:00. Mai exact, vom dormi mai puțin cu o oră și ne vom mai trezi mai devreme decât era organismul nostru obișnuit, ceea ce va fi desigur resimțit în primele zile.

Pe marginea acestor schimbări, specialiștii trag un semnal de alarmă legat de seria efectelor acestui ritm schimbat asupra organismului uman. Mulți dintre medici sunt de părere că organismul este afectat în mod negativ, deoarece trebuie să se adapteze brusc la o nouă rutină. Unii oameni pot dezvolta simptome precum dureri de cap, oboseală, insomnii, nervozitate, amețeală, dureri musculare, irascibilitate, anxietate, tulburări de concentrare și de alimentație, toate acestea fiind foarte greu de controlat mai apoi.

Medicii mai sunt de părere că și corpul uman are, de cele mai multe ori, nevoie de două săptămâni pentru a se putea obișnui cu schimbarea aceasta, deci știm că urmează o perioadă a schimbărilor. Cele mai afectate persoane vor fi copiii și persoanele în vârstă, deoarece organismul lor este mult mai sensibil.

Când se revine la ora de iarnă în 2022

Nu vom rămâne clar doar cu ora de vară, așa că revenirea la ora de iarnă se va face la toamnă, anul acesta evenimentul fiind așteptat pe 30 octombrie. Atunci, ora 04:00 va deveni, din nou, ora 03:00. Schimbarea are loc în ultima duminică a lunii octombrie, iar anul acesta pică în penultima zi.

Amintim că în anul 2021, trecerea la ora de vară a avut loc pe 28 martie, iar trecerea la ora de iarnă a avut loc pe 31 octombrie, care a fost chiar și ultima zi de duminică din lună. Momentan, nu se știe dacă și la anul se vor aplica aceste schimbări, deoarece la nivel european se dorește renunțarea la aceste schimbări ale orei.

Recomandări autor