Monden > Divertisment > Lifestyle > Care sunt problemele adolescenților și cum se pot rezolva?
Diverse

Care sunt problemele adolescenților și cum se pot rezolva?

Care sunt problemele adolescenților și cum se pot rezolva?

Adolescenții de astăzi se confruntă cu probleme pe care nicio generație anterioară nu le-a avut vreodată. În timp ce unele probleme nu sunt tocmai noi, mass-media electronică a schimbat sau amplificat unele dintre luptele cu care se confruntă tinerii.

Prevalența comunicării digitale a schimbat modul în care adolescenții interacționează cu colegii lor și cu interesele sentimentale. Din acest motiv, mulți adolescenți nu au abilități de comunicare interpersonală. Acest lucru poate fi legat de utilizarea excesivă a tehnologiei.

„Social media și obiceiurile de texting, precum și modul în care acestea consumă mass-media, le schimbă modul în care comunică, învață, dorm. De fapt, adolescentul mediu petrece peste nouă ore în fiecare zi folosind dispozitive electronice.”

Aici sunt 8 probleme ale adolescenților:

Depresia

Potrivit Institutului Național de Sănătate Mintală, aproximativ 3,2 milioane de adolescenți din Statele Unite au avut cel puțîn un episod depresiv major. Această înseamnă că aproximativ 13% dintre adolescenți pot prezența depresie înainte de a ajunge la maturitate.

O analiză realizată de Pew Research Center a raportat că ratele de depresie au crescut în rândul adolescenților, în special la fete, în ultimul deceniu. Unii cercetători dau vina pe tehnologie pentru creșterea problemelor de sănătate mintală. Adolescenții petrec prea mult timp pe dispozitive electronice. Asta înseamnă că nu mai participă la activități în persoană cu colegii lor. Cum ar fi sportul, care poate îndepărta depresia.

Tulburările depresive pot fi tratate, dar este important să căutăm ajutor profesional. În cazul în care adolescentul pare retras, întâmpina o schimbare în programul de somn, sau începe să aibă rezultate proaste la școală, programează o întâlnire cu un psiholog. Nu întârzia dacă observi aceste simptome.

Intimidarea

Potrivit Centrului Național pentru Statistică a Educației, aproximativ 20% dintre adolescenții din SUA s-au confruntat cu bullying-ul. O explicație pe care cercetarea a citat-o pentru această este creșterea utilizării rețelelor sociale de către adolescenți, care a făcut ca bullying-ul să fie mult mai public și mai omniprezent. De fapt, hărțuirea cibernetică a înlocuit bullying-ul ca tip comun de hărțuire pe care adolescenții îl experimentează.

Discută cu adolescentul despre bullying. Discuta despre ceea ce pot face atunci când sunt martori la așa ceva sau dacă au devenit ei înșiși o țintă.  Amintește-i că a cere ajutor nu este un semn de slăbiciune, ci un semn de curaj. Vorbind despre modul în care cineva i-a umilit nu este niciodată un subiect ușor.

Activitatea sexuală

Pe baza datelor privind supravegherea comportamentului riscului în rândul tinerilor, 39,5% dintre elevii de liceu au declarat că sunt activi sexual. Din cele 20 de milioane de cazuri noi de boli cu transmitere sexuală din fiecare an, mai mult de jumătate sunt în rândul tinerilor cu vârste cuprinse între 15 și 24 de ani.

Părinții nu pot fi conștienți de faptul că copiii lor sunt activi sexual, cu toate acestea. Discutați cu adolescentul despre sex, chiar dacă nu credeți că este angajat în activități sexuale.

Consumul de droguri

Asigura-te că ai conversații regulate cu adolescentul despre pericolele drogurilor. Și nu uita să menționezi pericolele medicamentelor prescrise, de asemenea. Din păcate, adolescenții subestimează cât de ușor este să dezvolți o dependență. Și nu înțeleg riscurile asociate cu supradozarea. Asigura-te că vorbeșți despre aceste riscuri în mod consecvent.

Consumul de alcool

În ultima vreme, consumul de alcool și consumul excesiv de alcool au înregistrat un declin semnificativ în rândul adolescenților. În ciuda declinului, 29,3% dintre liceenii de liceu încă mai raportează că au consumat alcool în ultima lună.

Vorbește-i copilului tău despre riscurile alcoolului. Educa-l cu privire la pericole, inclusiv faptul că alcoolul poate afecta creierul unui adolescent în curs de dezvoltare.

Obezitatea

Potrivit Centers for Disease Control and Prevention, aproximativ 20% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 12 și 19 ani sunt obezi, copiii hispanici și negri fiind mai predispuși să fie supraponderali sau obezi.

În afară de faptul că adolescenții supraponderali sunt predispuși glumelor proaste, copiii obezi au un risc mult mai mare de-a avea probleme de sănătate pe tot parcursul vieții (diabet, artrită, cancer, și boli de inimă). De asemenea, pot lupta cu probleme de imagine sau pot dezvolta tulburări de alimentație pentru a-și schimba înfățișarea. Dar părinții nu sunt întotdeauna conștienți de aceste probleme. De fapt, sondajele arată că părinții nu sunt buni la recunoașterea momentului în care copiii lor sunt supraponderali. Ei tind să subestimeze greutatea copilului lor și riscurile asociate cu excesul de greutate.

Abandonul școlar

Aproximativ 5% dintre elevii de liceu abandonează liceul în fiecare an, potrivit Centrului Național pentru Statistici educaționale. Un abandon școlar are un impact semnificativ asupra viitorului unui tânăr.

Violența pe ecran

Adolescenții vor fi martorii unor acțiuni violente la un moment dat. Și nu doar televiziunea, muzica și filmele descriu violența. Multe dintre jocurile video violente prezintă scene și acte de agresiune.

În ultimele două decenii, studiile au legat violența de lipsa de empatie și chiar de comportamentul agresiv. Și alte studii au arătat că factorul numărul unu în determinarea modului în care copiii se raportează la mass-media este modul în care părinții lor gândesc și acționează. Potrivit Common Sense Media, cu cât părinții privesc mai multă violență, cu atât este mai probabil ca ei să creadă că este în regulă pentru copiii lor să vadă scene violente.

Discută despre pericolele de a fi expus la imagini violente și monitorizează starea mentală a adolescentului. De asemenea, este important să vorbeșți despre situații sexuale și stereotipuri rasiale pe care adolescentul le-ar putea vedea. Adolescenții trebuie să învețe să identifice ceea ce este bun și ceea ce este rău în mass-media.

Vorbește cu adolescentul tău

Aducerea în discuție a unor subiecte dificile, îl poate face să se simtă inconfortabil. Chiar și atunci când pare că nu te ascultă, tu eșți persoana cea mai influentă din viața lui. Este important să se stabilească o legătură puternică între tine și el pentru ca discuția să decurgă mai ușor.

O modalitate bună de a aduce în discuții drogurile, sexul sau alte situații incomode este de a pune o întrebare de genul: „Crezi că aceasta este o mare problemă în școala ta?” ( sau anturaj)

Ascultă ce are de spus adolescentul tău. Încearcă să nu judeci, dar fă-ți așteptări și opinii clare. Este important ca adolescentul să înțeleagă că nu tolerezi anumite comportamente și să cunoască consecințele încalcării regulilor tale.