Monden > Ştiri mondene > Cornelia Rednic s-a înfometat pentru a slăbi, dar a avut parte și de neplăceri! Ce stil de viață are acum?
Ştiri mondene

Cornelia Rednic s-a înfometat pentru a slăbi, dar a avut parte și de neplăceri! Ce stil de viață are acum?

Cornelia Rednic s-a înfometat pentru a slăbi, dar a avut parte și de neplăceri! Ce stil de viață are acum?

Cornelia Rednic este una dintre cele mai îndrăgite voci din muzica populară. Artista a fost mereu o prezență extrem de plăcută și foarte talentată, reușind să ajungă la inima oricui. Deși este foarte iubită de publicul larg, cântăreața avea o problemă cu kilogramele în plus, de care și-a dorit să scape cu orice preț. A considerat că cea mai bună și rapidă metodă este înfometarea, așa că a început să renunțe la mâncare. A slăbit considerabil, însă nu a fost cea mai bună decizie. Din păcate, vedeta s-a confruntat cu o problemă serioasă care a făcut-o să înțeleagă că ideea de a slăbi miraculos prin metode drastice este total greșită. Acum a ales un stil de viață mai sănătos și este mulțumită.

A reușit să slăbească aproximativ 30 de kilograme în trei luni, alegând metoda înfometării. Cornelia Rednic susține că a fost una dintre cele mai mari greșeli. A slăbit repede, însă a avut parte și de neplăceri. Părul a început să îi cadă din cauza lipsei hrănii și a fost nevoită să facă tratamente de regenerare aproximativ un an. Artista nu recomandă nimănui înfometarea și susține că mai bine ai o dietă echilibrată, chiar dacă kilogramele în plus dispar mai greu

„Acesta e motivul pentru care nu o recomand. În primul rând, mi-a căzut părul, pentru că știi că se fac tratamentele acestea la suprafața pielii capului, părul trebuie hrănit din interior și atâta vreme cât eu nu i-am dat suficientă hrană, mi-a căzut foarte mult păr. Am făcut tratament de regenerare a părului aproape un an, și atât, în rest nu am mai avut altceva. În perioada asta am renunțat la dulce, am renunțat cu totul la zahărul alb”, a mărturisit Cornelia Rednic la Antena Stars.

Cornelia Rednic a ales acum un stil de viață mult mai echilibrat

A încercat diverse metode de a slăbi, însă nimic nu dădea rezultat, așa că a apelat la înfometare. Când a început să îi cadă părul, și-a dat seama că nu este cea mai bună metodă, așa că a căutat o altă variantă. Cornelia Rednic nu ține o dietă, ci a decis să își schimbe total stilul de viață. Sfătuită de un prieten care a slăbit 20 de kilogramele, vedeta a ales să meargă pe metoda fasting.

„Tot încercam să slăbesc și nu reușeam. La un moment dat am spus: „Gata, de acum trebuie să slăbesc!”. Acum eu nu recomand nimănui să facă ce am făcut eu, adică sub nicio formă să slăbești 10 kilograme pe lună nu e bine. Acum nu sunt la dietă, mi-am schimbat modul de a mânca, stilul de viață. Am un prieten care a slăbit peste 20 de kilograme și arată foarte bine, dar nici nu i-a căzut părul, nu i-a căzut fața, arată extraordinar de bine și mi-a spus că merge pe această metodă de fasting, adică post intermitent”, a mai spus Cornelia Rednic.

Se pare că această variantă este cea mai bună pentru organismul vedetei. Chiar dacă mănâncă uneori și după ora 20.00, cu un program bine pus la punct, a reușit să slăbească 5 kilograme într-o lună. Cornelia Rednic este încântată de acest stil de viață, mai ales că a reușit să slăbească fără să stea nemâncată zile întregi.

„M-am hotărât să fac și eu. Începi regimul cu cina. La ce oră alegi să mănânci cina, poți să mănânci și la ora 20:00 dacă cumva ești în oraș sau ești nevoit să faci treaba asta și numeri 14 sau chiar 16 ore în care nu te atingi de absolut nimic. Timp de o lună am slăbit încet vreo 5 kilograme, mi se pare extraordinar, fără să mă înfometez nici măcar o clipă”, a conchis ea.