Cristina Spătar, cunoscută artistă din România, a decis să adopte un stil de viață mai sănătos, pierzând 5 kilograme într-un timp record. Aceasta a mers la un medic nutriționist care i-a recomandat să modifice modul în care se alimentează și să facă mai mult sport.
Spătar a explicat că a observat că se îngrașă și nu se mai simțea bine în pielea ei. „Mi-am făcut analize, m-am dus la nutriționist, trebuie să elimin glutenul, lactoza, din ce în ce mai puține lucruri. Mă duc la sală de 3 ori pe săptămână, la masaj, de celulită, nu de relaxare. Fac și cardio, trag de fiare, mi-am improvizat o sală și acasă. Am bandă, am greutăți, de toate am, doar voință să am” a declarat vedeta pentru Spynews.ro.
Cristina Spătar este căsătorită cu Vicențiu Mocanu de peste un an. În acest moment, ei fac naveta între București și Vâlcea, deoarece Cristina nu poate renunța la proiectele ei din capitală, iar soțul său candidează pentru postul de primar în orașul său natal.
„Amândoi facem naveta. Bine, el acum e mai prins la Vâlcea cu politica, pentru că el acum face parte dintr-un partid și candidează la primăria Vâlcea și încerc să îi fiu alături. Eu lansez piesa nouă și atunci sunt în București zilele astea, dar, în general, facem de așa manieră încât să fim nonstop împreună”, a declarat Cristina Spătar pentru Playtech Știri.
Această schimbare în stilul de viață al artistei demonstrează că, indiferent de cât de ocupat este programul unei persoane, este posibil să se găsească timp pentru a avea grijă de sănătate. Decizia Cristinei de a se concentra pe sănătatea sa poate reprezenta un exemplu pentru mulți dintre fanii săi.
