Geanina Ilies a povestit pentru revista VIVA! despre ce a simțit atunci când s-a declanșat pandemia. Se pare că i-a fost atât de teamă de tot ce se întâmpla cu acest virus încât nu a mai ieșit din casă de pe 12 Martie. Frumoasa prezentatoare a povestit și despre cum va petrece anul acesta de 1 Mai.
“N-am mai ieșit din casă din data de 12 martie. Stau împreună cu familia și cel mic. Am fost singura care a mai ieșit la magazinul din apropierea casei, o dată pe săptămână, și am făcut-o cu maximă precauție. De 1 Mai, sigur o să facem un grătar în curte și nu-mi doresc nimic mai mult decât să fim sănătoși”
Ea a povestit a ca trăit niște stări de anxietate dure, din cauza fricii, din cauza faptului că nu avea nicio idee despre cum va evolua întreaga situație, dar a reușit totuși să se focuseze pe lucrurile ce o calmează și o fac să se simtă bine în confortul casei sale.
“Nu neapărat depresive, poate anxioase, în primele săptămâni. Generația noastră nu s-a confruntat cu așa ceva până acum. Din acest motiv, mi-am dat seama că mintea limpede este foarte importantă în această perioadă. Mintea își construiește granițe de autoapărare, dar tu poți face ca toate aceste gânduri să dispară, chiar și prin lucruri mărunte. Făcând lucruri care să-i dea o acțiune minții, de deconectare. Eu am început, în prima fază, cu o curățenie generală, spre exemplu. Mă relaxa foarte tare să fac curat și înainte, dar am realizat că având curățenie în casă, și gândurile mele erau mai liniștite. Și tot așa, mi-am creat o rutină”.
Geanina Ilieș a explicat și că este absolut normal să ne fie frică de tot ceea ce se întâmplă, pentru că nu este deloc de glumit, dar consideră și că atâta timp cât ascultă și respectă legile și regulile impuse de autorități, vom reuși să trecem peste această etapă.
