Celebrul Smiley, cântăreț de renume și prezentator în cadrul iubitei emisiuni “Românii au Talent”, ține la silueta sa și ne-a dezvăluit secretul cu care a reușit să slăbească nu mai puțin de 10 kilograme, aflat chiar în izolare.
Multe vedete ne-au spus că această perioadă în care am fost nevoiți să stăm în case nu s-a soldat doar cu anumite pierderi financiare și cu concerte anulate, dar și cu acumularea de kilograme în plus. Lipsa de ocupație după cum știm te face să mănânci mai mult, fără să realizăm că în felul ăsta ne pierdem silueta cu greu obținută.
Însă, nu a fost cazul lui Smiley, care s-a bucurat de această perioadă, spunând într-un interviu pentru Adevărul.ro că a putut să-și facă mai mult timp liber pentru el.
“Pentru mine, cel mai preţios lucru în perioada asta, ca şi în ultimii 20 de ani, a fost timpul. Toată izolarea asta mi-a dat timp. Chiar îmi doream mai mult timp pentru a face tot ce mi-am propus. Cred că e important în viaţă cum primeşti tot ce ţi se întâmplă. Şi cred că suferinţa oamenilor vine din neacceptarea lucrurilor care se întâmplă. Eu am primit această izolare ca pe un repaus, ca pe un test, ca pe o perioadă în care pot să recuperez tot ce nu am făcut până acum sau măcar o parte. Cum ar fi, pe lângă muzică, mai mult timp pentru mine personal, pentru studiu, pentru citit”, povestește artistul.
Smiley ne spune că prin sport regulat și prin eliminarea dulciurilor din alimentație, a reușit să se mențină fit și chiar să-și îmbunătățească și condiția fizică, prin exerciții regulate acasă.
“Am făcut şi mult sport. Am slăbit chiar vreo 10 kilograme până acum. Eu am avut o dietă strictă de la începutul anului. Acum n-am o dietă specială, numai că nu mai mănânc dulciuri, ceea ce e tragic pentru mine. (râde) Perioada m-a făcut să-mi analizez puţin viata, să analizez unde pierd prea mult timp şi prea mulţi bani. M-a făcut să fiu mai chibzuit, să fiu mai atent cu cheltuielile mele, cu pierderea timpului, cu resursele de toate felurile.”, a scris Smiley.
