Într-un castron mare, adaugă fulgii de ovăz înmuiți, bananele zdrobite, ouăle bătute, amestecul de cacao și praful de copt.
Amestecă bine toate ingredientele până obții o compoziție omogenă.
- Adăugarea Nucilor și Ciocolatei
Toacă nucile și ciocolata neagră în bucăți mici și adaugă-le în compoziție.
Aceste ingrediente vor adăuga crocănt și savoare desertului. - Coacerea Desertului
Toarnă compoziția rezultată într-o tavă tapetată cu hârtie de copt și nivelează-o uniform.
Dă tava la cuptor pentru aproximativ 25-30 de minute la 180 de grade Celsius sau până când desertul este gata. - Servirea Desertului
Lasă desertul să se răcească în tavă și apoi taie-l în părți egale.
Poți presăra puțină cacao sau fulgi de ovăz deasupra pentru un aspect plăcut.
Acest desert sănătos cu fulgi de ovăz, banane și cacao este perfect pentru a-ți satisface pofta de dulce într-un mod sănătos și delicios. Poți savura acest desert alături de cei dragi sau îl poți împacheta pentru o gustare sănătoasă la birou sau în călătorii. Încearcă această rețetă simplă și bucură-te de gustul dulce fără să te simți vinovat!
Citeste si
- 1. Carmen Harra, predicții cutremurătoare pentru 2025! Război iminent și un nou președinte
- 2. Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România r