Monden > Diverse > Sănătate > Efecte greu de imaginat pe care consumul de alcool în cantitate mare le poate avea asupra organismului
Sănătate

Efecte greu de imaginat pe care consumul de alcool în cantitate mare le poate avea asupra organismului

Efecte greu de imaginat pe care consumul de alcool în cantitate mare le poate avea asupra organismului

Nu există persoană care să nu fi consumat vreodată alcool. Fie că e vorba de o bere cu băieții la un grătar sau la fotbal, fie că e vorba de un pahar de vin în timpul unei cine romantice, alcoolul a făcut parte din viața oamenilor dintotdeauna. Totuși, ce se întâmplă atunci când lucrurile o iau razna și se ajunge la o dependență greu de stăpânit? Ce reacție va avea organismul nostru în momentul în care va fi înecat în alcool?

Poate afecta activitatea fizică

Chiar dacă pare greu de crezut, așa este! Alcoolul te poate face o persoană mai leneșă, deoarece rezistența ta va scădea considerabil. Activități precum urcatul scărilor, alergatul în parc sau mersul la sala de fitness vor părea un adevărat chin, chiar dacă sunteți o persoană sportivă. Trebuie să țineți cont că alcoolul va face ca mușchii de la nivelul coapselor și gleznelor să dispară destul de repede.

Poate afecta ADN-ul

Mai multe studii realizate de către diferiți cercetători au susținut de-a lungul timpului că alcoolul poate influența în mod negativ ADN-ul uman. Celulele nervoase vor avea foarte mult de suferit din cauza stresului ce este provocat de consumul de alcool, tocmai de aceea vor apărea diverse modificări la nivelul neuronilor. Astfel, dacă alegeți să ieșiți la o bere cu colegii de la muncă în fiecare seară, riscați o încetinire a ritmului în care neuronii dumneavoastră vor funcționa.

Poate afecta apetitul

În Marea Britanie câțiva cercetători au efectuat o serie de studii din care a reieșit faptul că alcoolul afectează foarte tare apetitul. Mai exact, în funcție de cât de multe băuturi alcoolice consumi, apetitul va crește direct proporțional. Producția leptinei, adică a hormonului ce ne oferă senzația de foame, va crește atât de mult, încât vei ajunge să consumi de două sau chiar de trei ori numărul de calorii indicate în mod normal pentru o singură zi.

Poate afecta somnul

Deși foarte multe persoane consideră că atunci când consumă un pahar sau două de vin, reușesc să adoarmă mai repede, acest lucru este doar pe jumătate adevărat. Poate că intervine somnolența și starea de amorțeală, însă după câteva pahare de alcool, somnul nu va mai fi la fel de odihnitor și după ce vă veți trezi, vă veți da seama că sunteți mai obosiți decât atunci când v-ați băgat la somn.

Poate afecta starea de spirit

Alcoolul, la fel ca substanțele interzise, are rolul de a intensifica ceea ce omul simte. Spre exemplu, în cazul în care vă veți simți trist din cauza unei despărțiri sau a unui eșec de orice fel, câteva pahare de alcool nu vor face decât să accentueze mai tare trăirile pe care le aveți. Astfel, apar gândurile negre, începe treptat să se instaureze depresia, iar până la o tragedie mai este doar un pas.