Îngrijirea naturală a pielii este o industrie în creștere în America, dar pentru multe alte culturi, sănătatea naturală și frumusețea au fost întotdeauna standardul. Acest lucru este valabil mai ales pentru oamenii din Orient. Practica de medicină tradițională chineză, în special, este cunoscută pentru abordarea sa holistică și naturală față de sănătate, vindecare, și frumusețe.
Un lucru pe care îl veți observa despre produsele de înfrumusețare recomandate orientali este că acestea sunt compuse din ierburi, care sunt 100% organice, care nu conțin ingrediente dure sau sintetice. Din acest motiv, ele sunt, în general, mai blânde pentru piele. Pe de altă parte, produsele occidentale conțin adesea multe substanțe chimice care sunt cunoscute cancerigene, care sunt abrazive și, în cazuri mai rele, toxice pentru piele. Aici vom dezvălui unele dintre secretele de frumusețe din China:
Medicina chineză
Altceva care pune într-adevăr medicina chineză deasupra celorlalte, este filosofia de bază. Adevărata frumusețe este cultivată din interior spre exterior.Practicanții au o înțelegere profundă a fiziologiei umane. Prin urmare, produsele pe bază de plante sunt doar o singură piesă din puzzle-ul de frumusețe. Produsele pe care le utilizezi vor duce la îmbunătățirea pielii. Nu uita că pielea ta este un organ puternic conectat la sănătatea altor organe. Deci, în cazul în care dieta ta este de proastă calitate, dacă ești stresat, sau dacă nu dormi suficient, acești factori pot contracara efectele plantelor.
S-ar putea observa că oamenii din Orient au obiceiuri alimentare diferite față de majoritatea occidentalilor. Dietele lor sunt bogate într-o varietate de alimente de frumusețe, cum ar fi alge marine, cartofi, legume fermentate, fructe de mare de calitate, bulion de oase, pește, bucăți gelatinoase de carne, și ceaiuri de plante.
Aceste alimente ajută cu combaterea radicalilor liberi dăunători pentru piele și stimulează producția de colagen pentru a împiedica formarea ridurilor. Luate împreună, aceste alimente susțin un intestin sănătos, care este incredibil de important pentru o piele bună. Iritarea intestinului poate duce la dezechilibre hormonale și inflamații, care afectează pielea.
Harta Feței
Una dintre cele mai fascinante teorii ale medicinei chineze este conceptul de Face Mapping. Principiul de bază este că fața noastră (și pielea în mod specific) este conectată direct la organele interioare printr-o serie de meridiane.
Chinezii au știut deja ce știința a descoperit mai târziu, și anume că pielea noastră are receptori legați de inflamație și stres. Deci, atunci când organele noastre interne sunt compromise de stres și inflamație, acest lucru poate apărea pe pielea și fața noastră. Harta Feței merge în detaliu privind modul în care anumite dezechilibre de sănătate în organism pot provoca probleme exterioare specifice, cum ar fi acneea.
Fruntea
Această parte a feței reprezintă intestinele mici și sistemul nervos, care sunt conectate. În general, sistemul nervos conduce sistemul digestiv. Stresul încetinește direct funcția digestivă. Când digestia este lentă, acest lucru poate duce la descompunerea săraca de alimente. Acest lucru poate duce la o cantitate crescută de endotoxină bacteriană în intestinele mici.
Ridurile puternice de pe frunte și acneea pot fi un indicativ pentru probleme intestinale și stres. Pentru a gestiona acest lucru, primul pas este de a reduce nivelul de stres mental și emoțional. Poți, de asemenea, să te concentrezi pe consumul unor alimente mai ușor de digerat, alimente integrale, precum și pe eliminarea produselor fast-food.
Tâmplele
Această parte a feței reprezintă vezica urinară /sistemul renal, care este, de asemenea, afectat de stres. Glandele suprarenale fac parte din sistemul renal, care produce hormonii noștri sexuali și de stres. Când suntem suprasolicitați sau nu am dormit suficient, rinichii noștri produc hormoni de stres în cantități prea mari. Acest lucru poate duce la dezechilibre hormonale, o vezică urinară hiperactivă, deshidratare, inflamație și pot apărea probleme în această zonă a feței.
Ochii
Știm cu toții ce indică cercurile întunecate de sub ochi și pungile… Nopți pierdute! Potrivit Face Mapping, ochii și pielea din jurul lor reprezintă sistemul renal și sistemul hepatic. Oboseala, excesul de cortizol, o dietă junk food, deshidratarea și orice fel de stres, pot duce la probleme. De asemenea, un somn bun, o atitudine mentală pozitivă, hidratarea, și o dietă sănătoasă pot îmbunătăți nivelul nostru de energie oferind o piele radiantă.
Ridurile din jurul ochilor
Această condiție este marcată de riduri vizibile în jurul părților laterale ale ochilor și indică mult stres oxidativ. Se spune că această zonă a feței este guvernată de ficat. Ficatul metabolizează hormonii de stres și atunci când este sănătos, stresul oxidativ este minim. În general, ridurile puternice indică mult stres oxidativ și te anunță că ficatul are nevoie de ajutor. Poți sprijini ficatul printr-o cură de detoxifiere. De asemenea, plante amare ca Schizandra și Reishi sunt tonice hepatice puternice. Ține minte: sursele primare de combustibil ale ficatului sunt glicogenul și azotul. Asigură-te că mănânci carbohidrați sănătoși și proteine, astfel încât ficatul să aibă energia pentru a detoxifia organismul.
Sănătatea și frumusețea sunt în strânsă legătură
Sănătatea și frumusețea sunt profund conectate. Dacă îți dorești o piele radiantă, păr sănătos și frumusețe fizică strălucitoare, un obiectiv la fel de important ar fi acela de a atinge un nivel ridicat de sănătate, în minte, corp și spirit. O abordare holistică, organică și non-toxică a frumuseții, este un pas minunat pentru a începe. În plus, o dietă sănătoasă și hrănitoare este esențială. Reducerea stresului și îngrijirea organelor interne vor face minuni pentru pielea ta.
