Ştiri mondene

Jojo Ipate, sfaturi pentru un stil de viață sănătos

Jojo, soția lui Paul Ipate, a hotărât că este momentul să ia hotărâre serioasă în privința kilogramelor în plus. La fel ca orice altă femeie, aceasta este focusată pe gândul că trebuie să arate cât mai bine mai ales acum că vine vara și este perioada în care toate doamnele și domnișoarele își doresc să arate de vis într-un costum de viață.

Cum a luat această decizie? A sunat-o pe prietena ei cea mai bună, Monica Anghel, cea care i-a oferit un regim alimentar riguros, care dacă îl va urma va reuși să ajungă la kilogramele dorite. Actrița le-a povestit și urmăritorilor ei în ce constă dieta aceasta. Monica Anghel este colega de trust a lui Jojo din cadrul emisiunii „Te cunosc de undeva” și este cunoscută pentru această dietă minune datorită căreia a reușit să slăbească foarte mult.

Despre dieta aceasta, a povestit și Alina Pușcaș și a fost o dietă care a fost criticată aspru de către urmăritorii Alinei. Dieta respectivă pe care Jojo o urmează este o dietă hiposodată, adică aceasta nu consumă absolut deloc sare și este pe stilul unei diete disociate, în care mănâncă orez, legume și fructe.

„Pentru că ştiu că va place să va spun ce gătesc şi mai ales ce mănânc, azi va prezint prânzul meu: ficăţei şi salată de valeriana şi rucola. Am început recent să ţin şi eu dietă prietenei mele Monica Anghel , surioara mea, care m-a convins că pot să pierd mai simplu kilogramele dacă nu mănânc sare. Şi a avut dreptate! Azi sunt pe ficatiei! Vezi Moni ce cuminte sunt?

Adevărul este că dietă hiposodata funcţionează foarte bine! Eu una m-am convins că acele kilograme în plus de care mă tot chinui să scap de la naşterea Zorei, sunt de fapt retenţie de apă. Având in vedere că nu mi-am petrecut nicio zi fără sare până acum, nu a fost simplu, mai ales după primele şapte zile. Însă acum am început să mă obişnuiesc! Se pare că papilele noastre gustative chiar pot fi reinventate.

Va mai povestesc după ceva vreme ce şi cum. Până acum am mâncat 3 zile orez, 3 zile legume, 3 zile fructe. Fără sare. Fără nimic altceva. Şi am început acum să mănânc proteine cu salată. Ce ziceţi? Va tentează? Pentru mai multe sfaturi puteţi intra pe profilul Monicăi, monikanghel. Ea ştie cel mai bine ce şi cum!”, a povestit Jojo pe contul său de Facebook.