Larisa Iordache, fostă gimnastă de performanță și medaliată cu bronz la Jocurile Olimpice de la Londra din 2012, a făcut recent unele dezvăluiri emoționante despre prima ei operație chirurgicală.
Într-un podcast condus de Cătălin Oprișan, sportiva a mărturisit că, la vârsta de 11 ani, a fost nevoită să suporte o intervenție chirurgicală, dar atât Federația Română de Gimnastică, cât și părinții ei nu au putut să-i ofere sprijinul financiar necesar.
Potrivit spuselor Larei Iordache, antrenorii ei de la echipă au intervenit în acea situație dificilă și au plătit ei înșiși costurile operației. Gestul lor a fost unul deosebit de omenie și a demonstrat că aveau încredere în potentialul și viitorul sportivei.
De-a lungul carierei sale, Larisa Iordache a trecut prin 7 intervenții chirurgicale la gleznă, care au avut un impact atât profesional, cât și emoțional asupra ei. După ultima accidentare din 2021, Larisa a decis să se retragă și să devină antrenoare la CS Dinamo.
Deși nu mai este activă în competițiile de gimnastică, Larisa Iordache primește o rentă viageră lunară în valoare de 13.973 de lei de la stat, ca recunoaștere a performanțelor sale de la Jocurile Olimpice de la Londra.
Larisa Iordache și metoda ei de menținere în formă
Într-un interviu acordat în urmă cu câteva luni, Larisa Iordache a dezvăluit că, pentru a se menține în formă, se hrănește cu o singură masă pe zi, atunci când simte foamea. Această abordare a ajutat-o să-și mențină greutatea optimă, mai ales după retragerea din gimnastică.
Fosta sportivă a mărturisit că nu este o persoană pasionată de gătit și își dorește să petreacă cât mai puțin timp în bucătărie. Ea preferă să facă minimul necesar pentru a trăi în mod normal și să mănânce doar atunci când simte foame. Această abordare a contribuit la menținerea ei în formă și a evitat creșterea în greutate.
Cu toate acestea, este important de menționat că fiecare persoană are nevoi nutriționale individuale, iar abordarea lui Larisa Iordache nu este recomandată tuturor. Este recomandat să se consulte un specialist în nutriție pentru a primi un plan alimentar adecvat, adaptat nevoilor individuale.
Citeste si
- 1. Casa de Pensii tocmai a făcut anunțul! Veste teribilă pentru 700.000 de pensionari români. Categoria lor nu are dreptul la mărire
- 2. Lună de aur pentru aceste zodii – Noroc, Oportunități și Dragoste la Superlativ
