Dacă vrei câteva idei de obiceiuri utile învață din cele ale geniilor precum Nietzsche, Kant, Tesla, Einstein sau Darwin.
Mințile mari își păstrează o rutină predictibilă și stabilă. Tot geniile își încep ziua cu intenție. Aristotel spunea că: ”Noi suntem ceea ce facem de repetate ori. Excelența atunci, nu este un act ci un obicei.” Rutina aduce un sens al unei structuri și o oarecare familiaritate.
Te trezești cu un simț al controlului, ordinii și organizării în viața ta. Rutinele sunt un secret al minților luminate și au fost de secole întregi. Mulți gânditori fac ceea ce fac cu o regularitate de fier. Acesta este mecanismul prin care ei funcționează la maximă capacitate fără să se gândească prea mult la structura zilei respective pentru o mai bună performanță.
Rutinele reduc din efortul de gândire și oferă mai mult timp și energie pentru alte aspecte mai importante din viața ta. După ce decizi ceea ce vrei să obții de la fiecare zi, creează un tipar pe care să îl respecți cât mai des și rămâi la acesta. Astfel, vei fi și mult mai relaxat, fără să mai ai nevoie să te gândești mereu la ce trebuie să faci. Dacă scapi de efortul de a planifica micile detalii precum dimineața, seara și așa mai departe, vei avea mai mult timp pentru tine.
Einstein obișnuia să cânte la vioară pentru a se relaxa și a-și gândi proiecte și pune ideile în ordine. Această activitate regulată îl ajuta să rezolve cele mai complexe probleme cu care se confrunta.
Tesla mergea aproximativ 10 mile în fiecare zi, timp în care și el își analiza ideile. O caracteristică specială a geniului său era faptul că toate planurile și proiectele sale și le păstra exclusiv în minte. Foarte puține proiecte au ajuns pe hârtie.
Kant se trezea mereu la ora 5 dimineața și nu întârzia niciodată nici măcar o jumătate de oră mai mult. Apoi bea un ceai slab și fuma din pipă, timp în care el pretindea că meditează.
Darwin, asemenea lui Tesla, se plimba regulat iar Nietzsche se trezea mai devreme de răsărit întotdeauna și lucra fără întrerupere până la ora 11 în fiecare dimineață.
Citeste si
- 1. Horoscop 27 iulie 2024. Balanțele vor avea o zi productivă, iar Vărsătorii sunt foarte grijulii cu cei din jur
- 2. Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România r
