Ştiri mondene

Mirela Vaida este femeia care a surprins pe toată lumea datorită siluetei sale de invidiat

Mirela Vaida este moderatoarea emisiunii Acces Direct care se difuzează deluni până vineri pe Antena 1. Aceasta face parte din categoria femeilor cu un fizic de invidiat, mai ales după ultima sarcină.

Mirela a stârnit de multe ori admirația femeilor de pretutindeni datorită aparițiilor sale extraordinare atât în cadrul emisiunii pe care o prezintă cât și în afara acesteia. Deși a devenit mămică de trei ori până acum, femeia se poate mândrii cu un un corp foarte bine proporționat.

Într-un interviu acordat în urmă cu ceva vreme, Mirela se amuza teribil și declara că a slăbit 10 kilograme în 7 zile, doar alăptând și fiind alături de micuții ei atunci când aveau nevoie. Munca de mamă nu se oprește niciodată și uneori devine din ce în ce mai soliciantă, așa cum declară femeia.

Deși nu este adepta dietelor care îți solicită foarte mult organismul, Mirela are totuși câteva mici trucuri care o ajută cu lupta kilogramelor în plus. Femeia a declarat că în ultima vreme alimentația ei s-a bazat mai mult pe fructe.

„După naștere nu am ținut nicio dietă, la mine nu funcționează dietele. Acum am simțit nevoia să mănânc multe fructe și chiar dulce, am mâncat multă ciocolată. Însă, vă spun drept că nu mai mănânc seara și se vede foarte foarte tare.”, declară femeia.

Totodată, Mirela le sfătuiește pe femei să înlocuiască cantitatea mare de cafea cu sucuri naturale sau ceaiuri. Mai ales seara ea le îndeamnă pe femei să consume fructe sau „ceva mai light”, în loc de mâncăruri gătite și pline de grăsimi sau carbohidrați.

„Dacă nu mai mâncați seara după 7, din experiență vă spun că se vede, mamelor sau fetelor. Beți ceaiuri seara, beți un pahar de vin roșu, dar un pahar nu mai mult. Dacă vă e foame mâncați ceva light, un iaurt, o brânzică, sau beți un ceai. Ceva foarte mic să vă ia foamea.”

To Top