Monden > Ştiri mondene > Oana Roman vorbește despre dieta intermitentă pe care o urmează. A slăbit peste 20 de kilograne
Ştiri mondene

Oana Roman vorbește despre dieta intermitentă pe care o urmează. A slăbit peste 20 de kilograne

Oana Roman vorbește despre dieta intermitentă pe care o urmează. A slăbit peste 20 de kilograne

De când a devenit persoană publică, Oana Roman a fost mereu ținta criticilor răutăcioșilor, care nu i-au dat pace, indiferent ce a făcut. Vedeta a fost criticată pentru viața sa personală, pentru trecutul său, însă cel mai mult oamenii i-au adresat cuvinte grele datorită greutății sale. În cele din urmă, fosta soție a lui Marius Elisei s-a pus pe slăbit, iar recent a vorbit despre procesul prin care a trecut și despre rezultatele obținute până acum.

La vârsta de 44 de ani, Oana Roman are orice și-ar putea dori. Chiar dacă pe plan sentimental lucrurile nu au mers perfect, vedeta este o femeie de afaceri de succes și are o fetiță minunată, care o face foarte mândră și i-a oferit un nou țel în viață. Cariera și rolul de mama îi aduc multă satisfacție, iar acum ea se poate mândri și cu un trup de invidiat, căci a reușit să slăbească foarte mult în ultimul an.

Cârcotașii spun că Oana nu a scăpat deloc de kilogramele nedorite și că totul se datorează faptului că pozele sale din mediul online sunt editate, dar ea ne dovedește contrariul. A slăbit mai bine de 20 de kilograme și are un stil de viață care-i permite să se țină de acest proces, iar acum și-a dezvăluit și secretele. Vedeta ține un regim intermitent, însă mai multe ne spune chiar ea.

„Procesul încă nu s-a încheiat, mai am. Am slăbit 20 și un pic de kilograme, din punctul meu de vedere mai am vreo maxim 15, într-un an și patru luni deja. […]Am făcut aceste proceduri și am început să țin acel faimos post intermitent, care la mine a funcționat și funcționează. 8 are mănânc, 16 ore nu mănânc. 16 ore doar lichide, cafea este voie, apă și eu beau și ceai, pentru că e un ceai care mă ajută și în cele 8 ore, practic am o masă principală și două gustări, să spunem, care pot fi un fruct, un baton proteic, orice.”, a povestit Oana în cadrul podcastului organizat de Mihai Moraru.

Oana Roman nu poate să facă sport din cauza problemelor de sănătate pe care le are

Chiar dacă sportul este esențial pentru cei care își doresc să slăbească, Oana Roman se pare că nu a putut să facă acest lucru. În urmă cu câțiva ani a suferit o operație dificilă la abdomen și îi este interzis să facă efort fizic, așa că singura ei armă în lupta cu kilogramele în plus a fost un regim sănătos.

În ciuda acestui lucru, a reușit fără probleme să-și atingă țelul, așa că putem să ne dăm seama că nimic nu poate sta în calea unei femei care-și dorește cu tărie să facă ceva.

„Eu nu pot să fac sport, din cauza operației pe care o am la abdomen, nu am voie. Eu nu pot să fac nimic care să-mi acționeze mușchii abdominali, sub nicio formă.”, a mai adăugat aceasta.