Reclamă
Frunzele de gutui sunt recunoscute ca o sursă importantă de sănătate încă din Antichitate, fiind utilizate de medici pentru a trata diverse afecțiuni. Aceste frunze erau apreciate de Avicenna, un renumit medic și savant al vremurilor de demult, atât în tratamentele pacienților săi, cât și în scop profilactic.
În prezent, cercetătorii în biochimie analizează cu atenție proprietățile terapeutice ale frunzelor de gutui pentru a valorifica efectele lor benefice asupra sănătății.
Reclamă
Proprietăți ale frunzelor de gutui
Frunzele de gutui sunt bogate în acizi organici, în special acidul quinic, care constituie aproximativ 72% din conținut. Acestora li se alătură acizii citric (circa 13%), oxalic, malic, fumaric și shikimic.
În plus, frunzele conțin compuși fitochimici cu acțiune antioxidantă și antiinflamatorie, precum quercetina și rutinul.
Beneficiile frunzelor de gutui sunt diverse și includ:
- Reglarea tensiunii arteriale prin consumul de macerat din frunze de gutui, recomandat persoanelor cu hipertensiune.
- Tratarea insuficienței cardiace și a bolilor de ficat prin consumul de ceai din frunze de gutui.
- Efecte sedative și antidepresive datorită vitaminelor și substanțelor prezente în frunze, utilizate pentru stări de nervozitate, depresie, agitație și insomnie.
- Ajută în curele de slăbire datorită proprietăților diuretice și depurative, contribuind la eliminarea toxinelor din organism.
- Infuzia de ceai de frunze de gutui poate ajuta la controlul diabetului zaharat.
- Remediu natural pentru răceli, gripe, tuse convulsivă și infecții gastro-intestinale.
- Prevenirea și tratarea mătreții, întărirea și hrănirea firului de păr.
Frunzele de gutui pot fi preparate în diverse moduri, printre care ceaiul sau decoctul. Pentru un ceai simplu, se fierb frunzele și se consumă cu sau fără adaos de lămâie și miere. Ceaiul din frunze de gutui este util și într-un regim alimentar sănătos, având în vedere beneficiile sale.
Frunzele de gutui se păstrează peste iarnă, asigurând astfel acces la un remediu natural cu multiple utilizări terapeutice. Cu un conținut bogat de acizi organici și compuși fitochimici, acestea reprezintă o alegere înțeleaptă pentru cei care doresc să își îmbunătățească sănătatea în mod natural.
Citeste si
- 1. Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România r
- 2. Vremea de ziua îndrăgostiților – încălzire temporară și întoarcerea gerului în weekend
- 3. Veste mare pentru mii de românce! Casa de Pensii anunță reducerea vârstei de pensionare