Ştiri mondene

Secrete despre frumusețe cu Oana Cuzino. Cum reușește aceasta să se mențină atât de bine chiar și la 50 de ani

Oana Cuzino este una dintre femeile ce a reușit să îmbine plăcerea cu munca. Iubitoare de tot ceea ce ține de medicină, Oana Cuzino a studiat ani la rând această ramură. Atrasă și de lumea impresionantă a televiziunii, aceasta a reușit să le îmbine pe amândouă.

Așa a reușit Oana să-și facă propria ei rubrică pe postul de televiziune PRO TV, postul cel mai urmărit din țara noastră, rubrică în care oferă sfaturi tuturor urmăritorilor ei.

Cu toate că are vârsta de 50 de ani, Oana este confundată pe stradă atunci când este în compania fiicei sale, cu sora ei mai mare. Cu toate că am putea spune că este o exagerare, Oana arată extrem de bine pentru vârsta sa, motiv pentru care a decis să le povestească și fanelor sale micile ei secrete.

A povestit în special despre cum reușește să-și mențină silueta de viespe, explicând care este dieta ei și care sunt exercițiile fizice la care apelează în fiecare zi.

„Pentru că știu că dieta nu îți asigură mereu aceste criterii de exigență, aleg de ani de zile, atât pentru mine, cât și pentru fiica mea, suplimente care pot să ne asigure acest confort de calitate, pentru că oricum alimentele din ziua de azi îți asigură aportul de nutrienți cu anumite limite: vorbim despre principiile de bază, proteine, lipide, glucide, fibre, minerale, un minimum de vitamine și anumite enzime”, a povestit Oana Cuzino.

Aceasta a vorbit deschis și despre operații estetice, considerând că intervențile și tratamentele pentru încetinirea îmbătrânirii sunt inutile, ea încercând pe cât posibil să regleze totul din alimentația și stilul de viață sănătos.

„Aceasta este părerea și viziunea mea, cât timp reușesc prin mișcare, controlul alimentației și stilul de viață, dar și cu suplimentele potrivite să-mi mențin o stare bună a sănătății și aspectului sunt mulțumită”.

Atunci când vine vorba de sport, Oana a povestit că face ori de câte ori are timp liber, în medie de către 2-3 ori pe săptămână.

„Îmi place să joc padel cu prietena mea sau să înotăm, așa că jonglez cu aceste activități pentru a evita monotonia și a face din sport un prilej de distracție și de bună dispoziție. Prefer ca alimentele de origine animală să fie cât mai biologice, apropo de concentrația mărită a pesticidelor și fitochimicalelor”