Lifestyle

Semne că te afli într-o relație în care ai devenit dependent de persoana de lângă tine

Semne că te afli într-o relație în care ai devenit dependent de persoana de lângă tine

E adevărat că poate părea nebunesc să auzi că ești dependent de iubire sau de ideea de a fi cu cineva însă specialiștii au dovedit că această dependență este una reală, aproape la fel de puternică ca dependența de substanțe interzise sau de alcool. Dar până la urmă ce e dependența de dragoste?

Păi e simplu, dependența de dragoste apare în momentul în care unul dintre parteneri uită să își mai îndeplinească alte sarcini și se concentrează în mod constant asupra celuilalt partener, încercând să fie prezent cât mai mult în viața acestuia iar acest lucru aduce, din păcate, o mulțime de consecințe negative.

Studiile de specialitate au demonstrat că cel puțin 10% din populația lumii este dependentă de dragoste cu alte cuvinte, oamenii sunt dependenți de a primi și de a oferi iubire. În cele de ce urmează o să vă prezentăm câteva semne care vă pot da de înțeles că suferiți de o astfel de dependență iar dacă vă regăsiți, cel mai indicat ar fi să mergeți și să consultați un psiholog sau un terapeut pentru a identifica cauza exactă și pentru a reușit să tratați în mod corect această problemă.

Nevoia de spațiu a partenerului te deranjează

În unele relații unul dintre parteneri simte nevoia să ia o pauză sau să se detașeze într-o oarecare măsură de relația în sine, astfel începe să aibă tot felul de preocupări sau hobby-uri. Celălalt partener dacă este dependent de dragoste va simțit această pauză ca pe o despărțire în sine și nu va putea înțelege de ce persoana iubită a hotărât acest lucru. Supărarea și anxietatea vor apărea imediat, motiv pentru care și certurile se vor intensifica.

Cel mai important ar fi să discutați cu partenerul dumneavoastră și să-i explicație situația dar în același timp să consultați și un terapeut care vă va putea face să înțelegeți că uneori este bine ca partenerii să se detașeze de relație în sine și să facă lucruri sau acțiuni care nu țin neapărat de celălalt partener.

Limitele par a fi foarte greu de stabilit

Deși o mulțime de oameni consideră că într-o relație nu ar trebui să existe limite, acest lucru este complet eronat deoarece ambii parteneri au nevoie de anumite lucruri și simt nevoia să trag o gură de aer și să se vadă pe ei înșiși. Cu alte cuvinte, pentru o relație sănătoasă există nevoia de limite sănătoase, limite ce pot oferi ideea de respect reciproc și poate preveni posibile certuri.

Dar ce ne facem în momentul în care unul dintre parteneri nu este de acord cu stabilirea acestor limite? Ei bine, persoana care nu este de acord cu aceste limite clar simte nevoia să fie cât mai aproape de partenerul său, motiv pentru care, cu timpul va dezvolta o dependența de acesta. Deși nu va vorbit cu partenerul său despre acest lucru va prefera să sufere în continuare și să să lase în voia sorții.

Un exemplu foarte bun de stabilire a limitelor sănătoase poate fi sexul în sine. Anumiți specialiști au povestit că dependenții de dragoste se forțează să facă sex cu partenerul său chiar dacă nu își doresc și astfel evita să pună anumite limite, deoarece consideră că dorința partenerului este mult mai importantă decât dorința lor.

Dragostea poate învinge absolut totul

Sigur că sună romantic și frumos să crezi în dragostea eternă și în faptul că iubirea este suficientă într-o relație, că oricât de multe greutăți ar apărea, dragostea pură va reuși să le doboare pe toate, însă specialiștii sunt de cu totul și cu totul altă părere.

Specialiștii susțin că acest mod de gândire poate deveni destul de toxic mai ales când partenerul dependent de dragoste ajunge să ierte anumite aspecte negative pe care celălalt partener le are, precum violență, infidelități sau excesul de alcool. Totuși aceștia recomandă ca persoanele care trec prin astfel de probleme să ajungă cât mai repede la un specialist, deoarece sunt predispuse la depresie și de ce nu la suicid.