Articole despre un stil de viață sănătos, perfect pentru fiecare dintre noi, indiferent de vârstă. Prin intermediul acestei categorii vă oferim materiale legate de cum să trăiești sănătos, să adopți un stil de viață cât mai corect sau bazat pe spiritualitate. Armonia vieții vine din felul în care o trăim, de aceea vă oferim în această categorie mai multe articole legate de stilul de viață sănătos
Mâncarea este foarte importantă pentru poporul român, tocmai de aceea de ea se leagă multe superstiții și obiceiuri care mai de care...
Românii sunt cunoscuți pentru superstițiile în care cred și pentru lungul șir de obiceiuri pe care îl au pentru fiecare eveniment în...
Pe lângă mirosul frumos pe care îl are, floarea de lavandă are proprietăți sedative ușoare, făcând parte din categoria plantelor care ajută...
„Învăț suferința, originea, încetarea și calea ei. Asta e tot ce predau”, declara Buddha acum 2500 de ani. Cele patru adevăruri nobile...
Ceaiul este al doilea cel mai consumat lichid, pe primul loc fiind apă, bineînțeles. Acestea fiind spuse, nu este de mirare că...
După cum știm, în această perioadă foarte mulți creștini doresc să își purifice atât corpul cât și mintea, drept urmare aceștia postesc...
Pentru că vine perioada sărbătorilor și implicit veți fi nevoiți să faceți cadouri și să primiți altele în schimb, am pregătit un...
Uleiurile esențiale au stârnit de-a lungul timplui numeroase conflicle legate de proprietățile lor miraculoare. Extrase din plante prin diferite metode, au fost...
Dieta Paleo este un regim alimentar bazat pe alimente similare cu cele pe care strămoșii nostri din era Paleolitică le-ar fi consumat...
Bea un pahar de apă în fiecare dimineața Cu toții am auzit deja recomandările medicilor în ceea ce privește consumul de apă....
Jim Carrey este un actor extrem de energic care ne poate învăța lecții valoroase despre viață, vorbind din propriile experiențe. Chiar dacă...
Am întâlnit-o pe Cosmina Moroșan în diverse circumstanțe lirice în anii anteriori, și anume cu ocazia Festivalului Internațional de Poezie Zona Nouă...
Manierele nu se demodează niciodată, chiar dacă timpurile și obiceiurile se schimbă. O doamnă ar trebui întotdeauna să știe cum să se...
Practicarea meditației lui Eckhart Tolle vă permite să trăiți în prezent. Puteți crește începând de aici. În ciuda a ceea ce puteți...
Copiii expuși în uter la cofeină au o greutate mai mică la naștere, potrivit unui studiu suedez publicat în revista BMC Medicine...
Cu toții iubim să savurăm o cafea caldă și aromată dimineața, însă cine s-ar gândi că putem folosi această băutură minune și...
În perioada în care natura se schimbă, unii oameni suferă de tot felul de alergii și dau fuga la prima farmacie care...
Un măr pe zi îl va ține pe doctor departe? Poate că nu, dar există cu siguranță o mulțime de cercetări care...
Un portret care a fost atribuit lui Van Gogh a trecut testul paternității. Tocmai s-a confirmat că este autentic iar verdictul a...
Cafeaua a devenit un partener important dimineața pentru mulți oameni, ideală pentru a începe ziua cu energie datorită efectului său puternic. Cu...
Sfecla este plină de substanțe nutritive sănătoase, precum cele cinci vitamine esențiale, calciu, fier, potasiu și proteine. De asemenea, această legumă poate...
În mod normal, orice adult a preparat deja cel puțin o ceașcă de cafea în viața lui. Se consumă peste tot și...
Stoicii sunt filosofii antici greci și romani care urmau un mod de viață cât mai realist posibil, dar într-o manieră morală și...
John Lennon a reușit să schimbe lumea chiar dacă a avut o viață scurtă, de doar 40 de ani. A lăsat dragostea...
Multi-tasking-ul este la îndemână pentru sarcini simple sau care nu necesită prea multă atenție, dar gestionarea timpului este conceptul cheie atunci când...
Multe dintre aceleași probleme de sănătate care duc la boli de inimă – hipertensiune arterială, colesterol ridicat, diabet – cresc, de asemenea,...
Nu te speria de cea mai dulce noapte a anului! Iată sfaturi de specialitate despre cum să alegeți bomboane fiind conștient de...
Proteinele sunt o parte esențială a unei diete sănătoase, dar poate fi dificil să vă asigurați că obțineți suficiente. Cercetările sugerează că...
Societatea modernă este organizată după programul clasic 09:00-17:00, însă mulți dintre noi au un program de somn care pur și simplu nu...
Studiile au constatat că ceea ce mănânci la micul dejun influențează ceea ce mănânci restul zilei, deci este esențial să alegi alimente...