Sănătate
Materiale diverse din sănătate, medicina, medicina alternativa. Sfaturi utile si remedii.
-
56Care sunt fazele ciclului de somn și de ce fiecare dintre ele este importantă pentru corpul nostru
Somnul este sursa noastră principală de energie și de vindecare, iar calitatea lui ne dictează adesea stilul de viață și modul în...
-
654Vitamine de care ai nevoie pentru o piele sănătoasă și tânără! Suplimente și alimentele pe care să le consumi
Pielea noastră are nevoie de grijă deosebită indiferent de anotimp, mai ales că oricine visează la un ten perfect, luminos și sănătos....
-
57Așa îți întărești sistemul imunitar pentru sezonul rece. Nu vei răci deloc și nu vei resimți astenia de toamnă
În mod oficial sezonul estival alături de zilele toride și relaxante de vacanță au luat sfârșit. Odată cu începutul lunii septembrie, toamna...
-
2615 sfaturi pentru a-ți menține sănătatea psihică
Într-un context al desfășurării evenimentelor din viața noastră cu rapiditate, goana după a urca pe scara evoluției sociale sau a avea mereu...
-
51Credeai că pâinea îngrașă? Acestea sunt sortimentele care te ajută să slăbești!
Lupta cu kilogramele aduce cu sine numeroase aspecte mai puțin plăcute mai ales pentru cei aflați în această situație. Deseori sunt afectați...
-
395Anxietatea – boala de care crezi că suferi, însă ești doar stresat! Iată cum poți menține totul sub control
Pandemia de coronavirus, distanțarea socială și depărtarea de viața normală de zi cu zi a făcut ca foarte multe persoane să se...
-
345Urmează alte zile caniculare. Care sunt efectele temperaturilor ridicate asupra organismului
Vara se bucură încă mai mult decât vizibil de drepturi. Mercurul a urcat în termometre în ultimele zile și s-a menținut așa...
-
356Cantitatea de apă necesară corpului tău? Schema este simplă
Putem să trăim fără alimente până la o lună, însă fără apă, în doar o săptămână suntem ca și pierduți. Ținem cont...
-
415Top cele mai sănătoase ceaiuri pe care să le consumi dimineața
Dacă la început era considerat doar un medicament, acum este un aliat în momentele de răsfăț și liniște. Ceaiul ne ajută să...
-
252Care sunt primele semne ale unui burnout? Îl poți confunda cu ușurință cu alte stări
Tumultul vieții cotidiene aduce cu sine nu doar satisfacția câștigurilor mari sau a reușitelor în carieră ci și o serie de consecințe...
-
3715 factori care ajung să îți degradeze sănătatea fizică și morală fără să îți dai seama
Cu toții ne dorim un corp sănătos și un organism puternic, însă, cu toate acestea, deși ne dorim să ne păstrăm starea...
-
32Kilogramele în plus, drumul sigur spre depresie? Ce influență poate avea fizicul asupra psihicului tău
Într-un prezent în care tiparele frumuseții sunt într-o continuă transformare, iar fuga după acestea devine una aprigă, problemele cu greutatea pot reprezenta...
-
478Cum îți dai seama ce deficiențe nutritive are corpul tău. Este esențial să nu ignori aceste semnale
Într-un prezent în care atenția multor persoane se îndreaptă tot mai mult spre un stil de viață sănătos, dorința de a consuma...
-
320Tulburările de somn pot atrage afecțiuni grave. Când trebuie să te îngrijoreze?
Somnul nu este altceva decât starea fiziologică în care organismul se transpune spre a-și recăpăta energia necesară unei vieți normale. În mod...
-
52Ce trebuie să știe fiecare femeie care își dorește un copil înainte de a rămâne însărcinată?
Dacă te numeri în rândul femeilor care își doresc cu adevărat o sarcină, atunci sfaturile pe care ți le vom oferi te...
-
316Lucruri pe care trebuie să le știi despre infecția cu Helicobacter Pylori
Persoanele care suferă de o astfel de infecție trebuie să știe în primul rând ce este ea, dar și cum ajunge să...
